Painikoulu

Vuoksenniskan Vesan painikoulu

Tervetuloa Vuoksenniskan Vesan painikouluun, jossa yhdistyvät liikkumisen ilo, kehon hallinta ja kaveruus! Motoriikan, ketteryyden, tasapainon ja notkeuden harjoittamisen lisäksi tutustutaan painin alkeisiin.

Paikka:          Imatran urheilutalon painisali

Aloitus:          maanantai 8.9.2025 klo 17.00-18.00

Ajankohta:     maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.00

Ikäryhmä:      6-12 vuotiaat pojat (Kreikkalais-roomalainen paini)

Hinta:            110€ / syyskausi ja 110€ / kevätkausi (+ jäsenmaksu)

Mitä painikoulussa tehdään?

• Opitaan painin perusteita turvallisesti
• Harjoitellaan kehonhallintaa, nopeutta ja ketteryyttä
• Leikitään, pelataan ja saadaan uusia kavereita
• Kehitetään itseluottamusta ja yhteishenkeä

Mukaan tarvitset: Verryttelyhousut, t-paita ja jumppatossut. Mukaan on myös hyvä ottaa vettä janojuomaksi.

Vakuutus ja lisenssi: 

Kaikilla painikoululaisilla tulee olla painiliiton harrastaja- tai karhunpentulisenssi. Karhunpentulisenssi 5€ (v.2016 ja myöhemmin syntyneet) on tarkoitettu kaikille Nallepainin, Nassikkapainin ja Painikoulun ryhmissä harrastaville lapsille. Jokainen harrastaja (vanhemmat) ottaa oman Sportti-ID -tunnuksen. U12 harrastajalisenssi 10€ (v.2013-2015 syntyneet). Lisenssit ovat voimassa kalenterivuoden.

Lisäksi painiliitto edellyttää, että lisensseihin sisältyy tapaturmavakuutus. Jos ei ole omaa kamppailulajit kattavaa tapaturmavakuutusta, niin lisenssin oston yhteydessä voi hankkia Pohjola Sporttiturva-vakuutuksen tai hankkia sen toisen vakuutusyhtiön kautta.

Lisenssin voit hankkia TÄÄLTÄ

Painikoulun toimintasäännöt:

- Valmentajat vastaavat valmennuksesta, sekä kaikesta siihen liittyvästä.

- Kilpailuihin ja harjoitusleireille osallistutaan ainoastaan painijaoston luvalla.

- Harjoituksissa ei kiusata, lyödä tai potkita toisia.

- Valmentajalla on oikeus laittaa painikoululainen "jäähylle", mikäli hänen käytöksensä sitä vaatii.

- Vanhemmat ovat vastuussa painikoululaisesta harjoitussalin ulkopuolella, salissa ennen valmentajien paikalle tuloa ,sekä matkoilla harjoituksiin ja harjoituksista pois.

- Kaikilla painin harrastajilla tulee olla painiharrastuksen kattava vakuutus/lisenssi johon sisältyy vakuutus!